¿Cómo lograrlo?
Para hablar del miedo es necesario saber que es la emoción es la forma como respondemos a un factor externo y como nosotros reaccionamos con nuestra mente.
Las emociones han sido trabajadas por muchos autores y bajo diversos puntos de vista. En este apartado describiremos las emociones desde el punto de vista del Sistema Floral de Bach creado por el Dr Edward Bach, hace más de 70años, quien identificó que todas las personas a lo largo de su vida experimentan 38 estados emocionales, es así como determinó cuales eran estados emocionales y los asoció a una flor específica con la finalidad de balancear la emoción con la vibración de la esencia floral para generar bienestar, la cual es ingerida en un tratamiento con Flores de Bach. Su base fundamental de estudio fue trabajar a la persona desde las emociones ya que la causa de toda enfermedad es su desequilibrio emocional.
Para el mejor entendimiento de estos 38 estados emocionales, El Dr Bach los agrupó en 7 emociones principales. (Núñez, 2009)
Miedo
Incertidumbre
Hipersensibilidad a las ideas de otros
Insuficiente interés en el presente
Soledad
Desaliento y Desesperación
Excesiva preocupación por otros
Para hablar del grupo El miedo lo dividiremos en 5 tipos de miedos específicos: el paralizante o de no acción, el miedo a lo conocido, el miedo a lo desconocido , el miedo a perder el control de si mismo y el miedo al bienestar de los demás. Una vez identificado el miedo es momento de accionar y ordenarlo para que nos permita la libertad de tomar acciones, decisiones y sentirnos bien.
Es así como el Dr Edward Bach identificó una flor para cada tipo de miedo y una vez identificado ese miedo es cuando se puede equilibrar para sacar el mejor provecho.
El Miedo Paralizante y La Flor Rock Rose
El miedo paralizante es aquel experimentado por las personas con relación a un evento externo intenso por ejemplo: un accidente, un robo, una muerte, un evento natural no esperado y la reacción es quedarse congelado sin acción. Se manifiesta en la persona como estado de pánico con sudoración y temblor, que puede suscitarse temporalmente y de intensidad aguda. La Flor Rock Rose ayuda a restaurar la calma, reduce el pánico y devuelve al individuo valentía y serenidad.
El Miedo a lo Conocido y la Flor Mimulus
Es el miedo que experimenta la persona y que lo puede identificar, son miedos específicos a determinadas situaciones, objetos o circunstancias, por ejemplo miedo al dentista, miedo a montarse en un avión, miedo hablar en público, entre otros. Se manifiesta en personas que son tímidas, de poco hablar y que se sonrojan. La Flor Mimulus otorga a la persona valor y fortaleza para comunicarse abiertamente y para accionar con precaución pero sin timidez.
El Miedo a lo Desconocido y la Flor Aspen
Es el miedo que experimenta la persona ante algo desconocido, que no tiene razón específica. Se experimentan como estados de intuición de que algo va a pasar y sin embargo no puede determinar la causa. Genera en la persona estados de ansiedad, de sentirse indefenso ante algo externo, sensación de un peligro desconocido. La Flor Aspen otorga a la persona la capacidad de identificar la causa del miedo y tomar acciones con lo cual le da seguridad de que nada malo va a pasar.
El Miedo de Perder El Control y La Flor Cherry Plum
Es el miedo que experimentan las personas que pierden el control en sus acciones y expresiones verbales ante una situación, tornándose explosivas, pueden estar al borde de una crisis nerviosa pudiendo a veces hacer daño a los demás o a sí mismas. Manifiestan en su carácter ataques de enojo excesivo y de histeria. La flor Cherry Plum devuelve la serenidad en la persona permitiendo recuperar la racionalidad de sus acciones y expresiones, devuelve la calma en una mente exaltada permitiendo control en los pensamientos y emociones.
El Miedo del Bienestar a los demás y la Flor Red Chesnut
Es el miedo excesivo y ansioso por el bienestar de los familiares y amistades cercanas, es un miedo extremo que algo les va a suceder y esperan las peores consecuencias de los peligros que los asechan. Las personas manifiestan tanta preocupación que no pueden mantener la serenidad. La Flor Red Chesnut permite a la persona recobrar la tranquilidad y ocuparse del cuidado a los demás sin ansiedad con pensamientos tranquilos.
Finalmente la Emoción del Miedo en sus diferentes matices ha sido experimentada por todos nosotros y ¿cuándo debemos trabajarlas? Cuando estos estados emocionales no nos dejan la libertad para accionar y vivir libremente, es allí cuando podemos contar con esta valiosa herramienta mediante un consultor de Flores de Bach quien tiene la capacidad de orientar y dar al paciente la flor correspondiente para devolver la valentía, serenidad y fortaleza.
La ventaja de trabajar con el Sistema Floral de Bach que no importa cuando experimentaste la emoción ella puede llevarse al presente para desarrollar tus capacidades y sanarte obteniendo como resultado mayor bienestar emocional y físico.
Si quieres saber más de esto no dejes de leer nuestros artículos y nuestra próxima entrega sobre las emociones del Grupo de la Incertidumbre.
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*Lic. Ivonne Enríquez B. Médico en Medicina Tradicional China/Consultor en Flores de Bach Centro Integral de Medicina Alternativa
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