Los aromas y sus empleos se originan hace más de 5000 años desde la época egipcia con la elaboración de perfumes, inciensos y cosméticos así su aplicación se fue extendiendo desde la India hasta China, cuando se evidencia en los textos más antiguos de la Medicina China se empleaban aromas esenciales de flores para procesos curativos.
Posteriormente estas técnicas se extendieron por Occidente, donde se aplicaron técnicas para destilar aceites que consiste en separar las sustancias aromáticas de la planta para obtener el aceite esencial.
Es importante diferenciar que existen dos tipos de aceites: los sintéticos o creados por la industria cosmética y los aceites esenciales elaborados en procesos específicos de extracción del aroma de las flores y plantas. En este apartado conversaremos sobre estos últimos y su poder sanador.
¿Qué es la Aromaterapia?
El Autor Enrique Sanz Bascuñana (2011) expresa la aromaterapia es una rama de la fitoterapia, método ancestral orientado al uso de plantas curativas, especializada en el uso de aceites esenciales, que a su vez es la decantación de la flor en diversos extractos posibles.
Las bondades de los aromas nos reconectan a nuestros instintos básicos y recuerdos, por ello cada vez que olemos una rosa podemos decir me recuerda al jardín de mi casa, el cerebro asocia rápidamente un recuerdo a un aroma.
La aromaterapia tiene como objetivo devolver el bienestar y restablecer el equilibrio de las emociones, así como bienestar físico, entre otras bondades y sus aplicaciones. Su empleo puede extenderse desde alivio de dolores musculares, articulares, hasta afecciones dermatológicas, respiratorias y circulatorios .
¿Cómo funcionan los aceites esenciales?
El aroma extraído de las plantas o de las flores disueltas en aceite penetran por el olfato, este olor se conecta con el sistema límbico, área específica del cerebro que asocia todo lo referente a las emociones, aprendizaje, patrones de sueño entre otros.
Si el aroma empleado es el adecuado el cerebro conecta neurotransmisores que pueden relajar o estimular el sistema nervioso, de aquí su importancia en la generación de bienestar en el paciente y la técnica especifica de manejarlo adecuadamente.
Beneficios de algunas plantas, flores y frutos que conocemos:
• El tomillo es una planta de origen mediterráneo y sus bondades curativas están asociadas a disminuir el dolor en artrosis, infecciones digestivas y respiratorias, así como también para la ansiedad.
• La Manzanilla Romana es una flor utilizada ampliamente en España y varios continentes sus beneficios se trasladan a la disminución del estrés, dolores estomacales e hidratación de la piel, entre otros.
• Lima es una fruta muy utilizada para mejorar problemas circulatorios, depresión y ansiedad.
• El Jengibre es una raíz de origen asiático es comúnmente empleada para mejorar el estreñimiento, gases, bronquitis entre otros.
¿Para qué tratamientos se utiliza la aromaterapia?
Su empleo es amplio. Sin embargo, aquí mencionaremos los usos más comunes de los tratamientos con aromaterapia:
• Tratamientos para la piel, ayuda a mejorar el acné, mejora la piel seca, disminuye las manchas en la piel originadas por el sol o por la edad, fortalece las uñas y humecta los labios cortados. También puede mejorar las estrías y aliviar el dolor de las torceduras y articulares.
• Tratamientos para el sistema respiratorio, mejora los resfríos, la tos, sinusitis, dolores de garganta entre otros.
• Tratamiento para problemas circulatorios, tales como varices, celulitis y también para la prevención de la inflamación de la piel por hongos.
• Tratamientos musculares y articulares: mejora la artritis, dolores musculares, contracturas, lumbago entre otros.
Como podemos observar son múltiples los beneficios que nos otorga la naturaleza, lo importante es saber dónde encontrarla y saber utilizarla, quieres conocer más acerca de esta terapia milenaria al alcance de tu mano síguenos en nuestra redes sociales como @saludcima en Instagram y twitter y en Facebook por Centro Integral de Medicina Alternativa CIMA.
*Lic. Ivonne Enríquez B. Médico en Medicina Tradicional China /Consultor en Flores de Bach Centro Integral de Medicina Alternativa